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多囊卵巢应注意的五点事项
多囊卵巢不仅在短期内引起月经异常和不育,但长期并发症会严重影响人体健康。因此,除了积极治疗外,还要注意监测病情,避免出现一些并发症。
注意监测血糖
多囊卵巢综合征会导致胰岛素抵抗,导致高血糖症,这很容易导致血糖升高并发展为糖尿病。
因此,多囊卵巢患者应始终注意控制高糖食物和高淀粉食物的摄入。同时,应监测它们的异常状况,如口渴,容易饥饿,无法解释的皮肤瘙痒和伤口愈合困难。糖尿病可能会使血糖复杂化。
注意监测血脂
多囊卵巢综合征可影响人体的血脂代谢,并容易导致高脂血症,高血压,冠心病等疾病。
特别是超重的人更有可能出现异常的血脂代谢,并增加心血管和脑血管疾病的发生率。因此,南宁代孕建议每年进行血脂检查。同时,我们还应注意健康饮食,少吃高脂,高热量的食物,多运动。
注意监测血压
多囊卵巢综合征很容易导致血糖和血脂升高。同时,这些危险因素也会引起血压升高,从而影响心脏和大脑的血管。
多囊卵巢也容易引起肥胖,肥胖也是导致血压升高的危险因素,因此要注意监测血压,避免血压升高,也要注意少吃咸咸餐饮。
注意体重控制
根据数据,多囊卵巢患者中有50%以上是肥胖者,尤其是腹部肥胖者。
多囊卵巢综合征由于体内的内分泌作用会引起新陈代谢异常,这更容易导致肥胖,而肥胖会导致多囊卵巢的发生率增加,两者是相辅相成的。
因此,您必须始终注意控制体重,注意合理饮食,多运动并控制体重在正常范围内。
注意控制情绪
多囊卵巢综合症是一种内分泌失调,是由雄激素分泌过多引起的疾病,而情绪与人体激素的分泌密切相关。因此,保持良好的心态对疾病的预防和康复有很大的作用。
另外,不良情绪也会影响睡眠并引起失眠。它更可能引起内分泌失调并加重疾病。因此,通常要注意控制情绪,避免过于紧张,焦虑,过分紧张,并保持乐观积极。心理。